自己與自己內在對話這3天的歷程：
每個環節處處感受到船長全心全意用心，自己也是全然投入，雖然不時會有舊有的慣性在緊張，對外境的抵抗背太久躲太久，在當下看自己在發生讓它過，上課中有很多的任意門通往新生命的道路，心只要打開體驗，會有奇蹟會在恩典中自然的到來。
在參加前內在處在枯竭和生命之火要點燃的中間點，對世間的執愛不斷透過生病、聽障教導我捨離幻象回到真實的自己，當時外在有很沉重的外殼意識的幻象不知道怎麼打破，去年開始跟不同頻的同伴分離，然後回到自己、準備自己、整理自己，讓宇宙之流帶著我走下去，讓小我臣服於你。
第一天在一個意境中，聽到西方極樂世界的觀念時，念有卡住我身體不動停住了，內心某部份知道那是自性裡發出來的寂靜之光，透過身體的語言體會到心，有很直接的打開我這一層理解，就知道內外一樣了。
對學伴蓮花講話是極度困難，她讓我很安詳平和，我看見畫面她在跟我說，灑在陽光下的水波下有朵蓮花要浮出水面，那個光波在我眼前，心靈又在哭泣，我無法表達，在一次看見自己沉積已久的封印，最後船長引導說著你以前都是花向內，花向外看見蓮花的背影相連著徑臍帶，我當時想回歸源頭，但現在我的心境是我們彼此相連花往外開出綻放，回到家後的早晨，我看到蓮花安詳優雅的走了，心裡很感激，我走了也要像她那樣優雅安詳。
第二天串花時我收到滿滿的愛，看見Kris很認真也很豐富在給予，她給我的感覺是淡紫色高雅，一串覺得太單調了看還有時間再加碼，覺得很適合頭環，做完之後覺得更適合她給我一種富足的質地。最後展現時覺得自己尷尬想躲起來，這情境是讓我明白框架裡的小我需要照見。
靜心禮敬大地種子瑜珈，過程裡像經驗這一生，當掙脫殼時大哭一場，把累積糾結的能量釋放開來，內在的聲音回應著安慰與理解，原來跟大地連結可以如此回歸自然，在第二次心境不同了，舞出新生命之花，像新生命的開始，多了平靜喜悅，晚上大家歡慶跳舞，最後手牽手為地球祝福，大家彼此相連，力量非常強大。
第3天聖典很聖重，喜悅中帶點小警張，看著大地母親心之眼，喉輪卡住又在一次的哭泣，訴說著我願意把愛表達出來，原來心靈極度渴望回到純淨，回到自性活出圓滿。
畫出學伴蓮花，剛開始不知道怎麼畫，小心翼翼畫幾條虛線，Annie老師在我身邊走過說用力畫大膽的畫，像小孩一樣直接畫，於是我就一片一片花瓣畫，遠遠聽到船長說把徑畫出來，我於是徑就畫出來了，很微妙～我畫的是直的沒有畫完，但是它可以橫著看，而且沒有缺。畫第二長最後閉上眼看見碧綠色的圖像，要畫3分鐘我於是專心直接快速的投入畫，邊畫喉輪有震動，感覺在治療喉嚨，我很感激，最後老師分析可以噴漆保存，兩副是同時性的藝術，同時又注入新的可能表達愛，原來我錯解自己的念想。
在寫第一次的體會時還有殘留的舊意識並不真實，看了船長傳的真愛密碼，情緒起來我哭了很久很久，覺得是靈魂在哭的同時回想感受到那份愛在我身上，那像舊與新在沖刷淨化心的開始。
體會超越世間一切～更明白船長肩負重任的使命，心裏很尊敬及感謝🌸大家共創了奇蹟。
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